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问:南宁老年人如何护理牙齿?

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  1、养成好的生活习惯:对于老年朋友来说,每天坚持早晚刷牙是非常有必要的,并且饭后漱口,少吃一些甜食以减少龋齿出现。
  2、加强自我保护意识:俗话说牙齿是面部的门面,如果牙齿出现问题最先影响的就是一个人的整体形象,还会影响咀嚼功能能导致口腔疾病的发生,因此老年朋友要加强牙齿的保护,避免磕伤、碰伤等。
  3、不吃过硬的食物:由于老年人的牙齿比较脆弱,吃一些硬的东西很有可能会导致牙齿断裂,损害牙齿,因此平时不要吃坚果一类的东西。
  4、定期洗牙:洗牙是一种有效预防牙齿疾病的方法,是每个人都必须采取的措施,可预防牙周炎的出现。
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